筋トレ・ダイエット系

              gohan_ha_okazu


    1以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/19(土) 06:41:00.09 ID:hE/VsZKq0.net

    6kg痩せた!6kg痩せた!


    4以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/19(土) 06:41:59.59 ID:6/ooRT5i0.net

    昔炭水化物抜いて夜30分ほど走ってたら2週間で5キロ減ったわ


    5以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/19(土) 06:42:06.81 ID:APiRAaJp0.net

    ○○抜きダイエットみたいなのは大抵体に悪い


    7以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/19(土) 06:42:57.45 ID:TunnjWsY0.net

    >>5
    太ってるほうがよっぽどアレや


    13以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/19(土) 06:45:15.03 ID:zb0GRSEb0.net

    炭水化物はガチ

    実家で毎日丼2杯お代わりしてたのを、一人暮らししてから茶碗一杯にするのを8ヶ月続けたら12kg痩せたわ

     
    【一ヶ月間、米抜きオカズ一品増やしダイエットした結果wwww】の続きを読む

               45197021


    1名無しさん@おーぷん:2014/07/10(木)11:03:18 ID:jscVswPaA
    95kg→96kg
    ご飯美味しい



    2名無しさん@おーぷん:2014/07/10(木)11:03:43 ID:625HYtcVY
    食ったのな


    3名無しさん@おーぷん:2014/07/10(木)11:04:16 ID:yGcQ6YRiy
    運動よりも食事量減らそうな


    6名無しさん@おーぷん:2014/07/10(木)11:04:36 ID:AedJKW3NW
    1km程度じゃ痩んだろ


    7名無しさん@おーぷん:2014/07/10(木)11:06:06 ID:jscVswPaA
    1kmでも汗だくになるけど??
    なにがいけないの?


    【デブが一ヶ月毎日1km走った結果www】の続きを読む

    このページのトップヘ