2014年07月

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    1: ストレッチプラム(dion軍)@\(^o^)/ 2014/07/31(木) 12:35:39.29 ID:wokRIYqp0●.net

    30歳を超えたら、だんだん気になってくるのが“頭皮”の環境。
    将来に備えて、風呂上がりやリビングでくつろいでいる時に頭皮マッサージをしている人も多いのでは?
    でもどうせやるなら、効果的な方法を知りたいもの。
    そこで頭皮の専門家にマッサージ術を聞いてみた!

    「首こり解消」と「育毛促進」のためにマッサージをしよう!

    気になる頭皮マッサージのやり方だが、日本ヘッドセラピーマスター協会代表の西川聡さんによると、頭より先に首のマッサージから始めるのがいいという。

    「髪を育てる栄養素は、血管を通って毛母細胞へと送られます。
    つまり頭の血液循環を良くすることが大事で、これはみなさんよくご存じですよね。でもその前に、そもそも首の血行が良くないと、頭までちゃんと血が巡りません。
    したがって頭の前にまず、首をほぐして血行促進してあげることが大事なんです」

    なるほど、それは確かにそうかも。まずは西川聡さんに聞いた首のマッサージ術から始めてみよう。

    1.うなじに母子球と4指を置く
    「母子球」とは親指の付け根のふくらんでいる部分。
    「4指」は親指以外の指のこと。まずは利き手の母子球と4指を、うなじ(首と肩の付け根)に置く。

    2.下から上へ揉みほぐす
    首の付け根から上に向けてゆっくりと揉みほぐしていく。
    この時は、少しだけ上を向いて、首筋をゆるめてあげるといい。

    首のマッサージは下を向いてやりがちだけど、少し上を向いた方が首筋をゆるめられて効果が高いそう。
    では次に、育毛を促進するための頭皮マッサージを行おう。
    (>>2につづく)




    2: ストレッチプラム(dion軍)@\(^o^)/ 2014/07/31(木) 12:36:12.17 ID:wokRIYqp0.net

    (>>1のつづき)
    1.髪の生え際に3指を置く
    「3指」は親指と小指以外の指のこと。3指を髪の生え際の中心に置く。
    3指はショベルカーのような形に曲げ、指先は揃える。

    2.右回しのマッサージをつむじまで
    右回しに2回円を描きながらマッサージを。
    これを、中心を維持しつつ、髪の生え際からつむじまで1cm程度の間隔で行う。

    このふたつのマッサージを始めるのが、頭皮ケアのためにはいいそうだ。

    「頭皮マッサージは気が向いた時に、いつ行っても大丈夫ですが、最もいいのはお風呂上がりの血行が良くなっているタイミングですね。
    育毛トニックなどを使いながらマッサージすると効果を高められると思います」

    30歳を超えたら、しっかり汚れを洗い落とすシャンプーだけでなく、風呂上がりにマッサージやトニックで頭皮ケアを習慣にしたいところ。そしてそのためにぴったりのヘアケア用品を選びたい。
    http://r25.yahoo.co.jp/fushigi/report/?id=20140731-00037232-r25



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          0624




    1:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします: 2014/07/31(木) 09:44:17.89ID:pgq1DvZd0.net
    一生懸命食べたけどあと少しのところで時間切れで失敗したんだけど
    肩落としてガッカリしてたら店員さんと他のお客さんが拍手してくれて
    人に応援してもらったのも注目してもらったのも人生で初めてだったからちょっと嬉しかったよ



    2:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします: 2014/07/31(木) 09:44:54.24ID:engsJNpW0.net
    (´;ω;`)


    3:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします: 2014/07/31(木) 09:45:04.81ID:TG+oDMku0.net
    良かったなデブ


    4:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします: 2014/07/31(木) 09:45:09.21ID:s0+lnlNUi.net
    うむ

    8:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします: 2014/07/31(木) 09:45:47.42ID:PVRoTf0s0.net
    失敗だったんだろ?いくら払った?


    11:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします: 2014/07/31(木) 09:47:53.66ID:pgq1DvZd0.net
    >>8
    2500円

    【昨日ラーメン屋で「時間内に特盛り完食で無料」ってのに一人で挑戦して】の続きを読む

           870537i




    1: シューティングスタープレス(チベット自治区)@\(^o^)/ 2014/07/31(木) 09:14:31.59 ID:ii7OColX0.net BE:721835457-PLT(12345) ポイント特典
    sssp://img.2ch.sc/ico/kita.gif
    通行人の男性にけがをさせ現金を奪ったとして、兵庫県警灘署は30日、強盗致傷容疑で、神戸市灘区の私立高校3年の男子生徒(17)ら4人を逮捕したと発表した。
    4人は「パチンコをして金がなくなったので、オヤジ狩りをしようと思った」と供述し、容疑を認めているという。


    他に逮捕されたのは、同市東灘区の無職少年、同市長田区の会社員の少年、三重県伊賀市の私立高校3年の男子生徒=いずれも(17)。

    逮捕容疑は共謀し、5月10日午後11時55分ごろ、神戸市中央区山本通の市道で、徒歩で帰宅中の男性(27)の背中を後ろから蹴って軽傷を負わせたうえ、
    現金4500円入りの財布を奪ったとしている。
    http://news.livedoor.com/article/detail/9098016/


    2: 膝十字固め(東日本)@\(^o^)/ 2014/07/31(木) 09:15:25.47 ID:LpljE84Z0.net
    やっぱパチンコって糞だわ

    3: ラ ケブラーダ(禿)@\(^o^)/ 2014/07/31(木) 09:15:34.85 ID:k3g2sSVh0.net
    ガキがパチンコするなよ

    4: 閃光妖術(空)@\(^o^)/ 2014/07/31(木) 09:16:06.85 ID:BqY4+Uq50.net
    神戸じゃ高校生がパチンカスなのか(´・ω・`)。
    神戸頭おかしい(´・ω・`)。

    5: ストレッチプラム(WiMAX)@\(^o^)/ 2014/07/31(木) 09:16:32.73 ID:apP/h9Vg0.net
    すられた以上に隣接する違法景品交換所襲撃して取り戻せばよかったのに^^

    6: チキンウィングフェースロック(三重県)@\(^o^)/ 2014/07/31(木) 09:17:44.22 ID:q8DD5eal0.net
    親父狩りとかまだあったのか

    7: ナガタロックII(禿)@\(^o^)/ 2014/07/31(木) 09:17:54.40 ID:xQQcnj2H0.net
    (27)はオヤジじゃないやい!
    【パチンコで負けたからオヤジ狩りした結果wwwww】の続きを読む

            older_driver



    1: 頭突き(dion軍)@\(^o^)/ 2014/07/30(水) 22:23:25.05 ID:6jAtk5eq0●.net BE:353536565-PLT(22122) ポイント特典
    sssp://img.2ch.sc/ico/gikog_keshigomu.gif
    長崎県佐世保市のごみ処理施設で、車が貯留所に転落し、運転していた63歳の女性が救急搬送されました。

    30日午前11時ごろ、佐世保市の「西部クリーンセンター」で、ごみを捨てに来た女性が運転する車が作業員の誘導中、ブレーキとアクセルを踏み間違え、車止めを越えて約3m下の貯留所に転落しました。

    作業員:「止まってもらう所でストップの合図を掛けたんですけど、そのまま加速して後ろに」

    女性はドクターヘリで病院に運ばれました。意識ははっきりしていたということです。
    http://news.tv-asahi.co.jp/sphone/news_society/articles/000031690.html
    http://youtu.be/STA0ruws3-A


    【【佐世保】ゴミを捨てに来た女性が、誤って自分を捨てる・・・】の続きを読む

          img_news



    1: キチンシンク(WiMAX)@\(^o^)/ 2014/07/31(木) 07:54:49.09 ID:+DCgoSbY0.net

    警察署で花火40本点火、柱や床焦がした疑い
    2014年07月31日 07時47分

     奈良県警奈良署で花火に火をつけるなどして建物を焦がしたとして、同署は30日、
    奈良市の無職の少年(19)を建造物損壊容疑で逮捕した。

     容疑を認めているという。

     発表によると、少年は5月15日午前4時35分頃、同市大森町の同署1階出入り口
    付近で、ロケット花火約40本に点火して飛ばしたり、爆竹を鳴らしたりして、署内の
    柱や床を焦がした疑い。けが人はなかった。
    http://www.yomiuri.co.jp/national/20140731-OYT1T50005.html



    3: アイアンクロー(アメリカ合衆国)@\(^o^)/ 2014/07/31(木) 08:00:34.15 ID:4Aq/a1nU0.net

    >>1
    19歳にもなって少年っていうのはすごく違和感あるなw



    21: 栓抜き攻撃(catv?)@\(^o^)/ 2014/07/31(木) 08:11:57.64 ID:5dsT2NCG0.net

    >>3
    記事を見る限りでは、きっと心は少年だったんだろう。



    4: 16文キック(西日本)@\(^o^)/ 2014/07/31(木) 08:00:35.95 ID:vq3CM3OAO.net

    まあ奈良時代としては先進的な兵器だな


    5: ダブルニードロップ(埼玉県)@\(^o^)/ 2014/07/31(木) 08:01:48.18 ID:ZRd/zENm0.net

    後に武勇伝になりますw


    7: グロリア(大阪府)@\(^o^)/ 2014/07/31(木) 08:02:39.69 ID:u4gQR6Ui0.net

    無人の交番だったら
    武勇伝にもならんわ


    【【花火大会】40本のロケット花火で警察署を襲撃した無職少年【19】逮捕/奈良】の続きを読む

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